「 健康づくり 」一覧

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入院4日目

入院4日目が終わろうとしています。 今日は、病室からの夕焼けが、やけに綺麗でした。   今日は、術後初の排便が朝・昼と2回。 薬のお陰で痛み...

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一旦、完結

昨日の午後は休みを頂いて病院へ行ってきました。 先生へ状況の報告と薬の処方をお願いに。 いつものように診察室へ入るや・・・、 先生から「どう...

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トイレが怖い

別に幽霊が出る訳じゃありませんw 痔です(^^ゞ ま、お恥ずかしい話ですが、日本人の3人に一人は、じもち(土地を持つの「地持ち」なら良いので...

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健康診断の結果

今日、先日受けた健康診断の結果が手元に届きました。 結論から言って、去年の健康診断に引き続き、今年も異常なしでした。 健康診断の約一ヶ月前か...

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健康診断

14日(木曜)は、年に一度の定期健康診断でした。 この健康診断を意識して約1ヶ月前から、少しは絞ろうと再開した平日の朝の散歩&ジョギング。 ...

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再開

今日(4月15日)は、非常に気持ちが良い朝でした。 雨上がりだからでしょうか!?空気が澄んでましたね! その証拠に富士山が良く見えました。 ...

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石 排出

尿管結石症の石のことです。 今日の朝排出されました。 しかも2粒。その後1粒。合計3粒。 今回、多かったですね。 実は、尿道を通る瞬間に、一...

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尿管結石

昨日の夕飯後、DVDを見て、見終わった頃に、左腹に違和感を感じました。とりあえずトイレへ。 違和感だけに収まらず、痛みを感じだし、さらに背中...

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太ったか!?

身体が重たい。 単なる食いすぎですw 先々週・先々々週と・・・、身体が重く感じられ、ジョギングする距離は2周がやっと。 先週末。というか14...